专心考虑丑的事情了

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运动可以让你的心情变好, 有效防止骨质疏松,锻炼心脏和肺功能, 最重要的是可以减肥! 女生每天跑步2000米和仰卧起坐50个, 就可以保持优美的体型, 当你无需为你的身材犯愁时,接下来—— 你就可以专心考虑丑的事情了。



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